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痛风九个小常识,看看你哪个不知道!

1、痛风发展程度:早期高尿酸血症—单关节发病—多关节发病—全身游走性发病。最坏程度是肾衰竭。

2、痛风自燃疗法:平衡营养+合理运动+适当忌口

3、痛风常用止痛类药物:秋水仙碱(副作用大,止痛效果好)

4、常用降尿酸药物:别嘌醇、非布司他等(抑制尿酸的生成)。苯溴马隆(加速肾脏对尿酸的排泄)。

5、高嘌呤类食物:肉类、海鲜、菌类、部分豆类。

6、主要蛋白摄入来源:脱脂牛奶,蛋类。

7、合适的运动项目:慢跑、游泳、太极、快走等,要选择不激烈的有氧运动。

8、痛风病人是否要补钙:有肾脏疾病的患者都不建议补钙,因为摄入大量的钙会加重肾脏负担。

9、痛风病人是否要补维生素:通常认为适量的维生素B、E有助于加速尿酸的排泄。

 

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